ブログに遊びに来て下さってありがとうございます!
ニキビを治そうと内・外両方から本格的に働きかけて約5年が経とうとしています。長かったような、あっという間だったような…。 たくさんの記事を読んでより多くの方にニキビから脱出してもらいたいNena346ですが、ここにいくつか重要な記事を載せておきますね。
今すぐ始められること
ニキビをお金をかけずに改善できる方法Top5!!
食生活で気をつけること
ニキビと砂糖
ニキビと消化
ニキビとアレルギー(食物耐性:グルテン編)
お勧めのスキンケア
ニキビとスキンケア(トライアル):みんなの肌潤糖クリアのおかげで肌の調子良いです☆
お勧めの漢方・飲み物
ニキビと漢方(めっちゃ効きました、コレ!)
ニキビと沙棘(サジー):飲んでみました!
ブログを始めたころから今まででこれだけ肌が改善しました。 「正しい」スキンケア・食事・生活習慣で肌はちゃんとよくなりますよ。 私でも出来たんですから皆さんの肌もきっと改善します! image.jpeg image(1).jpeg

2016年12月07日

産後の生理が戻り、肌荒れがひどいことに…

皆様こんばんは☆
佐世保も朝晩はだいぶ冷え込んで気ました。でもやっぱり九州は東京と比べたら温かいですね。
天気のいい日はまだ冬物のコートでなくても外を歩けてしまえるくらいです。

Nena346は産後生理が戻ってくるのが遅い方だったようなのですが(もとから生理不順だし特に気にしてはいませんでしたが)、久々に生理前の肌荒れを経験しました泣

もう次から次へとニキビが現れ、一体何事かと思いました。
スキンケアが合わないのか?
メイクの下地が合わないのか?
それとも乾燥から来る肌荒れなのか?

と自問自答を繰り返す日々でした(大げさですが)。

眉毛のところにまでピンポイントでできる始末で、眉を書くのも痛かった!
P1150790.JPG


そして一番いやだったのが顎ニキビたち!
痛いしメイクをしてもボコボコと目立つので、人と話すのが嫌でした…
P1150793.JPG


こんなにでかいのまで!!痛いし跡になりました。
P1150797.JPG


産後生理が戻って数回目なのですが、今回は一番ひどかった…ここ数年で一番の盛り上がりです泣
夫には「気にするからできるんだよ」ってよく言われますが、ニキビがあるから気になるに決まってるじゃないの!!と思いませんか?!そりゃあニキビがなければ誰も気になんてしませんよね。

一番ピークだったのが週末で、それから生理が来たので今は少し落ち着きましたが、
おでこにはまた新しいニキビができ始めています。。。もう。なんなの。

週末は夫の職場の人たちと子供向けのクリスマスパーティーだったのですが、本当に人と顔を合わせるのが嫌でした。私は自分で言うのもなんですが社交的で人と話すのが大好きなのですが、どうしてもニキビがひどい時はまだ皆が私のニキビを見ているという、もう恐怖心ともいえる気持ちと戦わなければなりません。

明日から旅行なのでできれば旅行の間だけでも肌荒れが落ち着きますように!
とりあえずの処置としてはヨクイニンの粉末を久しぶりに買って飲み始めました。効きますように!

最後まで読んでくださった方々感謝です。
いつも読んでくださっている方々、更にありがとうございます。
初めてこのブログにいらっしゃった方は私のニキビ履歴書で私のニキビ歴が分かります。
そして是非ニキビをお金をかけずに改善できる方法Top5!!も読んでみてくださいね。
質問等はこちらにコメントを入れて頂いても、直接メール(acne.free346☆gmail.com)(←☆を@に変えて)でして頂いても大丈夫です。必ずお返事を出しますので気軽にメールください☆

Nena346
にほんブログ村 美容ブログ ニキビ・吹き出物へ
にほんブログ村←他にもたくさんニキビの情報がありますよ!皆さんとても有力な情報をシェアしてくださっています。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
押していただけると励みになります★よろしくです。
posted by Nena364 at 22:02| Comment(0) | TrackBack(0) | ニキビ履歴書 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年10月19日

おでこニキビが星座のようでした…

みなさまこんばんは。この一週間佐世保はまた暑い日が続きましたよ。
日中は日照りの中歩くと汗をかくほどです。もうすぐ11月なのになぁ。そして一気に寒くなるんですよね。
秋が一番好きな季節なのに残念です。寒くなる前にお肌の乾燥対策しましょうね!

さて、タイトルにあるように、おでこニキビが大量発生しました。
一気に7〜8個できたのでまさに星座の様で…
しかも赤い炎症を起こす痛いニキビだったのでメイクをするのが辛かったです。


ピークは過ぎたのですがまだ少し赤みは残りますね
P1150778.JPG


おでこはただでさえ皮膚の薄いところなのでニキビができると痛いですよね。
ただ顎のように芯のある本当に痛いアクティブニキビではなかったのがせめてもの救いでした。
洗顔やメイクを落としている間にいくつかつぶれて流血しましたし、久々に痛い思いをしましたよ。

左右のお肌の状態です。
今回のニキビはなぜかおでこに集中でした。
P1150781.JPG P1150780.JPG


Nena346がおでこにニキビができる時は
新しいスキンケアや化粧品が合わなかった時がメインなのですが、その時のニキビはもう少し小さくてプツプツともっとたくさんできるんですよね。
まるでかぶれたような感じに。

今回のは小学生の時にできていたホルモンバランスの乱れの時のような症状でした。
もうすぐ生理がくる時期だからなのか、少し気を付けて様子を見たいと思います。

今回はスキンケアなどもこのニキビがあったからと言って変えずに、とにかく睡眠を多くとるようにしました。昨日は娘を8pmに寝かしつけて…自分も寝てました!笑
ただやはり早く寝た時の次の日のお肌の状態はいいですね。娘を産んですぐのころ数カ月は、夜の授乳もあったので寝れるときに寝ないとと思って9pmには寝ていました。おとといそのころの写真を見返したらすっぴんでも肌の状態がとってもよかったのを見て、やはり睡眠って大事だなと再確認。

皆様も寝られる時は早めに寝てくださいね〜朝もスッキリ起きられます☆

最後まで読んでくださった方々感謝です。
いつも読んでくださっている方々、更にありがとうございます。
初めてこのブログにいらっしゃった方は私のニキビ履歴書で私のニキビ歴が分かります。
そして是非ニキビをお金をかけずに改善できる方法Top5!!も読んでみてくださいね。
質問等はこちらにコメントを入れて頂いても、直接メール(acne.free346☆gmail.com)(←☆を@に変えて)でして頂いても大丈夫です。必ずお返事を出しますので気軽にメールください☆

Nena346
にほんブログ村 美容ブログ ニキビ・吹き出物へ
にほんブログ村←他にもたくさんニキビの情報がありますよ!皆さんとても有力な情報をシェアしてくださっています。
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
押していただけると励みになります★よろしくです。
posted by Nena364 at 20:05| Comment(0) | TrackBack(0) | ニキビ履歴書 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年11月14日

ニキビと過去の経験:ニキビができて痛かった場所TOP5!!

皆様こんにちは。
今日は雨のバージニアビーチです。寒いからって家の中暖房を入れると、小さい部屋だけ熱がこもってよろしくない感じです。乾燥は肌の大敵ですが、加湿器を持っていないので濡れたタオルを部屋に干しています。

今日は「ニキビを改善させる方法」ではなく、
過去にニキビができて痛かった場所TOP5を書きたいと思います。情報力ゼロな記事ですが、おひとりくらいは「そうそうそう!分かる〜」ってなってくれると嬉しいです。

よく雑誌のニキビケアの広告に使われている写真ってニキビが1つしかない写真が多いですよね…
ニキビが一つくらいできるならそんなに悩みませんよ、って突っ込みたくなります。
skin-treatment-causes-of-acne-300x200.jpg


それではランキングいってみましょう!!!


>>>この記事の続きを読む
posted by Nena364 at 04:55| Comment(0) | TrackBack(0) | ニキビ履歴書 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする